tisdag 18 mars 2008

Forza Timrå

Söndagspasset innebar 21 km löpning i kanonväder. Gav mig ut tidigt för att slippa den värsta trafiken. Gick riktigt bra faktiskt men då och då värkte det i foten i skelettet. Är nån typ av spänning i foten som inte släpper.

Kände att orken tröt lite på slutet vilket innebär att jag måste köra mer långa intervaller och tänka mer på tempo.

Nu yr snön ner utanför, synd att den kommer så pass sent att årets skidsäsong börjar 18 mars och slutar 20 mars för oss som bor i Sundsvall.

Ikväll hoppas vi att timrå slår modo och går vidare i slutspelet!

Forza

Inga kommentarer: