Äta mindre eller träna mer

Såg på reprisen av Debatt med Stina Babrowski i helgen där man diskuterade vikt och bantning. Man frågade sig hur man skulle göra för att gå ned i vikt, vilken metod ska man välja? Är fett eller kolhydrater bäst? Paulun, Paolo Roberto och Leif Mannerström var där i studion. Det blev en ganska bra diskussion kring detta mellan de olika falangerna. Det enda rätta vore ju att höja skatten på skitmat och godis, och att man sedan sänker skatten på nyttig mat. Som det är idag har man ju inte råd att vara nyttig hela tiden. Om man kollar på snabbköpet så kan man köpa en maxipåse av Billys panpizza för ca 60 kr, jättebilligt och man har mat för hela veckan. Vill man vara nyttig och köpa bulgur och bönor så kommer man snabbt upp i samma summa. Dags för politikerna att vakna till istället för att snooza sig igenom denna mandatperiod.

Jag som konsument av media blir mer än less av att nästan varje dag läsa om hur jag ska göra för att gå ned i vikt. När till och med dagstidningarna skriver om detta är det något fel i samhället och i nyhetsflödet. AB och Expressen ska skriva om nyheter ex kriget i Irak eller den kris som härjar i Kenya för tillfället.

Det man kom fram till är att alla människor är olika och det funkar på olika sätt. Vissa personer är nöjda med sin vikt andra blir aldrig nöjd. Jag håller med Paolo Roberto i att det inte finns några genvägar, det bästa sättet för viktnedgång är träning i olika former.

Surfade in på Dumbas blogg och läste om Alex Vero. En imponerande kille som träna pga att han var för grov eller fet på ren svenska, som mig. Efter ett tags tränande satte han upp målet att han skulle försöka kvala in till Marathon i OS i Peking 2008 genom att göra 2.15 på London Marathon.

Inte för att jag ska ge mig på samma bedrift, men det är mäkta imponerande och inspirerande att se vilken toppform han uppnått och vilka lopp han har sprungit.

Jag börjar min resa med STHLM maran 2008.