Trött morgonjogg

6 km löpning stod på träningsschemat. Kände inte alls för att springa då jag vaknade, var ruskigt trött och sur i går kväll. Sorry T.
Näsan kändes halvmysko och halsen var lite torr, så jag tänkte att om jag tog det lungt så kunde jag känna efter. Nu 30 min efter avslutat pass óch med lite frukost så känner man sig kanon.

Jag måste bättra på mitt löpsteg, spänsten är helt bort tycker jag. Måste förbättras på direkten!
Har börjat få lite ont i benhinnorna, vilket kanske beror på att jag sprang på cementgolv på sjukhuset i lördags och söndags med olika skor. Ska undersökas?

Ikväll är det glöggkväll med pepparkakor.


Nu är det dags för kaffe.